有些新媽媽臨時外出，或者新媽媽要重返職場，這就需要給寶寶預備下食糧，怎樣儲存母乳呢？
媽媽怎樣做
可將母乳儲存起來。國際母乳會根據多年的研究成果，對母乳保存的期限列出以下時間表：
室溫保存：
初乳(產后6天之內擠出的奶)——27℃～32℃室溫內可保存12個小時；
成熟母乳(產后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時；19℃～22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。
冰箱冷藏室保存：
0～4℃冷藏可保存8天。
冷凍保存：
母乳冷凍保存與冰箱的情況有關——
● 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。
● 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3～4個月。
● 如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經常開門，則保存期長達6個月以上。
● 儲存過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，減這都是正常現象。
● 冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度，或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。
● 解凍后直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍后的母乳一定要在24小時內吃掉，并且不能再次冷凍。
特別提示
無論是放在奶瓶還是塑料袋，注意容器在裝奶之前一定要高溫消毒，并且要密封好。
裝母乳的容器要留點空隙，不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份(60～120ml)冷凍或冷藏，方便家人或保姆根據寶寶的食量喂食，不會浪費，并要貼上標簽，記上日期。
儲存母乳用品鏈接
好女人吸奶器及奶水儲存瓶組合
能迅速且安全地擠出母乳，而且手不會酸，使用簡單，如同寶寶吸吮般。好女人自動吸乳器和手動吸奶器可以將奶水直接吸入儲存瓶，待需要喂食寶寶的時候再換上奶嘴。
母乳儲存袋
輕拉密封條，將母乳倒入或直接配合吸乳器吸入，擠壓出多余空氣。雙手沿密封條按壓將其封死，放入冰箱。
加熱時，取出冰凍的母乳，在冷藏室或者常溫下放置一段時間，待母乳解凍，后放入熱水中加熱，當奶水袋表面的溫度感應裝置由藍色變為白色時，表示溫度剛好適合寶寶喂養。 |
