| 一）選擇自然分娩
根據(jù)醫(yī)生對(duì)你的全面檢查評(píng)估之后，如果你的全身狀況良好，心臟、肝、腎等功能正常，骨盆正常，胎兒大小適中，胎位正常，你的分娩計(jì)劃首選是自然分娩，也就是選擇順產(chǎn)。順產(chǎn)不管是對(duì)寶寶還是對(duì)準(zhǔn)媽媽，都是最好的一種生活方式。
*順產(chǎn)的產(chǎn)婦恢復(fù)得快，生完當(dāng)天就可以下床走動(dòng)了，一般住院3-4天就可以出院，生產(chǎn)后馬上就可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，腹部也沒(méi)有疤痕，腹部妊娠紋恢復(fù)也快，媽媽的身體體形恢復(fù)也快，可較快的進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)各項(xiàng)活動(dòng)，如做體操、瑜伽等。
*胎寶寶在分娩過(guò)程通過(guò)產(chǎn)道擠壓，分娩出的新生兒肺功能得到很好的鍛煉，皮膚神經(jīng)末梢經(jīng)刺激得到按摩，其腦神經(jīng)、感官系統(tǒng)發(fā)育也好，各個(gè)身體協(xié)調(diào)功能發(fā)展都會(huì)比較好，所以分娩條件好時(shí)，最好選擇自然分娩。
自然分娩分為三大產(chǎn)程：
第一產(chǎn)程是指宮口閉合至開(kāi)到10厘米左右的階段，可以持續(xù)24小時(shí)。是從規(guī)則陣痛到子宮頸全開(kāi)的過(guò)程。隨著宮縮加緊，疼痛也提高，但由于做無(wú)痛分娩及采取呼吸調(diào)整，分娩的疼痛減輕。
第二產(chǎn)程指宮口開(kāi)全到胎寶寶娩出的階段，一般需要1個(gè)小時(shí)左右，不超過(guò)2小時(shí)。此階段因子宮收縮變的更加頻繁，準(zhǔn)媽媽想用力將胎兒從產(chǎn)道送出，但此時(shí)助產(chǎn)士教產(chǎn)婦用力哈氣法。宮口全開(kāi)了，見(jiàn)嬰兒抬頭時(shí)，助產(chǎn)士教你如何呼吸，如何用力，這就是拉梅茲呼吸法。
在分娩全過(guò)程，在產(chǎn)房有音樂(lè)曲子，會(huì)調(diào)節(jié)你呼吸，在分娩中有家人，助產(chǎn)士幫你做腹部觸摸轉(zhuǎn)移疼痛的注意力，促進(jìn)分娩過(guò)程。
（二）選擇剖宮產(chǎn)分娩方式及標(biāo)準(zhǔn)
1.當(dāng)準(zhǔn)媽媽骨盆較小胎兒體重較大會(huì)影響自然分娩，則選剖宮產(chǎn);
2.胎位異常：胎兒臀位，橫位，多胎;
3.巨大兒;
4.胎盤(pán)位置異常如前置胎盤(pán);
5.宮內(nèi)胎兒窘迫;
6.高齡產(chǎn)婦及有較重并發(fā)癥，選擇剖宮產(chǎn)的可能性比較大。
剖宮產(chǎn)是一種成熟的手術(shù)，是對(duì)那些不能順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽進(jìn)行人工分娩的一種安全的生產(chǎn)方式。剖宮產(chǎn)時(shí)雖不痛，可是術(shù)后還是會(huì)疼幾天的，剖宮產(chǎn)恢復(fù)時(shí)間比順產(chǎn)長(zhǎng)，出血多，哺乳也有一定的影響，住院費(fèi)用也高。所以如果沒(méi)有必要，最好不采用剖宮產(chǎn) |
